“冷在三九，热在三伏”，入伏之后，气温蹿升，随之而来的是湿度增大，“上烤下蒸”的天气状况，对患有脑血管病的中老年人绝对是个挑战，也是脑卒中的高发时期，我院接诊脑卒中患者较以往明显增多。

在7月30日下午，我院卒中中心就紧急开通绿色通道成功为两名83岁高龄脑梗死患者实施了静脉溶栓治疗，挽救了患者的生命，目前患者病情稳定，已收入脑病科病房接受下一步的治疗。

脑卒中是急症，对急性缺血性脑卒中（脑梗死）患者来说，脑血流每中断1分钟，就会有190万个神经元死亡。所以国际指南有一个“黄金4.5小时”——即在发病4.5小时内采取溶栓治疗是目前临床推荐的有效治疗措施，能大大降低患者的致残率，所以医护人员抢救时争分夺秒就是为了把控最佳的黄金抢救时间。

做为患者和家属一定要做到早识别，早治疗，通过“中风120”，1看一张脸，是否对称，有无口角歪斜;2查两只胳膊，平行举起，有无单侧无力;0(聆)听语言，有无言语不清，表达困难;脑卒中是急症，出现以上任一症状，第一时间呼叫拨打 120 急救系统，就近送到有溶栓资质的医院，让患者直接进入绿色通道，以最快的速度进行溶栓，为抢救大脑赢得时间！

在这里温馨提示大家，在三伏天要注意一下几点：

1、不要让温差过大

使用空调时温度不能过低，室内外的温差不能超过7℃，尤其是对于老年人以及高危人群来说，尽量少使用空调，若在日常生活中出现了异常，不要过于紧张，及时的去医院就诊。

2、养成良好生活方式

包括合理饮食控制体重，多吃新鲜水果和粗粮、多吃豆制品和鱼类等；坚持运动，每周运动三至五次，每次半小时到一小时，以微微出汗为度；戒烟限酒；保持乐观和心理平衡，避免有抑郁、恐惧以及焦虑的情绪；保证有充足的睡眠，避免熬夜。

3、控制三高等慢性病

高血压、糖尿病、高血脂等慢性病患者必须遵照医嘱，长期治疗控制，按时服药、复诊，绝对不可任意减量或停药。

4、科学喝水

 三伏天出汗比较多，身体水分流失速度快，所以要采取少量多次原则喝水，喝水时要小口喝，每次喝200毫升左右，每天至少要达到2500毫升的水量。（审核/陈旭 编辑/闫龙 供稿/脑病科 姚娟慧）