本站讯（脑病科 姚娟慧)为普及脑卒中防治科学知识，让患者及家属更清楚的认识脑卒中，提升高危个体健康生活方式指导及干预，助力健康中国，我院脑病科从九月份开始每周四下午开展脑卒中防治健康宣教系列讲座。

9月26日下午3点，以脑卒中可控因素之一高血压的相关知识为主题的健康讲座如期举办。主讲人王云娜医生用通俗易懂的语言,辅以多媒体材料从三个方面向病友们讲解脑卒中和高血压的相关知识。

首先从脑卒中概述、脑卒中十大可控因素、气候及情志与脑卒中的关系等方面，进行详细讲解，使居民群众明白了高血压、吸烟、酗酒、心脏病等高危因素对形成脑卒中的危害，让广大居民对脑卒中有了全新的认识和见解，以提高自我保健意识。

其次，一定要做到脑卒中早识别早治疗，播放了“中风120”识别视频,演示如何快速识别中风，识别后应立即拨打120就近送到有脑卒中救治能力的医院。脑卒中是急症，抢救时要争分夺秒，最佳的黄金抢救时间是3小时内，4.5小时是卒中的有效抢救极限。一旦超过4个半小时，溶栓治疗的风险将大大增加。卒中患者如果能更快更高效的就医，对后期康复及回归家庭社会的帮助无疑是巨大的。

最后王云娜医生以动画和图片相结合的形式清晰地向大家讲解了什么是高血压、高血压的症状及用工作中的实例介绍了高血压带来的危害以及在日常监测血压和服药过程中常见的误区和应注意的事项，还针对居民平时的生活习惯提出了一系列的建议，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等，并提醒大家要注意定期进行身体健康检查。

听完讲座后，患者朋友们表示受益匪浅，纷纷就自身情况向王云娜医生咨询高血压相关问题，王医生一一为患者耐心解答。脑病科今后将继续开展健康宣教活动，希望通过讲座让更多的人对脑卒中可防可控有清晰的认识，做到早预防、早识别、并及时获得治疗！